Es uno de los métodos curativos
más viejos, ya que rejuvenece el cuerpo y la mente.
Esta forma de terapia utiliza los materiales de líquidos
de las plantas conocidos como aceites esenciales, para proporcionar
un estado de bienestar. La energía curativa del aceite
esencial es la esencia de la aromaterapia.
Las características curativas de
los aceites esenciales fue descubierta por un químico
francés, Fosse de Rene Maurice en los años
20. Los egipcios también utilizaron la energía
de los aceites esenciales para propósitos medicinales,
cosméticos y de embalsamientos.
Los aromas:
Los aromas o los olores tienen la energía
de transformar nuestra emoción, y curan nuestros
cuerpos. No sólo tratan nuestros cuerpos físicos,
sino también elevan nuestro estado de la mente. De
hecho, los aromas influencian nuestras emociones y comportamientos.
Las fragancias que se inhalan a través
de la nariz, activan la sección del cerebro llamado
el sistema limbic. Los controles de sistema limbic influye
en nuestros humores, emociones y memoria. Cuando el cerebro
reacciona a la energía positiva del aroma, produce
bienestar emocional y trae recuerdos agradables. Alternadamente,
esto proporciona relajación y estimulación.
Las fragancias estimulan la energía
del afecto. Los olores inhalados tienen un efecto correspondiente
en nuestras sensaciones y emociones. Cuando uno pierde el
sentido del olor, podría afectar el bienestar de
una persona, y la ansiedad y la depresión se disparan.
Importancia de los aceites en
el baño:
Usar los aceites esenciales en el baño es una de
las maneras más agradables de gozar de sus ventajas
terapéuticas.
El aceite de girasol contiene las vitaminas
A, B, D y E, (la principal) y es alto en ácidos grasos
no saturados. El aceite de la semilla de uva contiene un
alto porcentaje del ácido linoleic y de un poco de
vitamina E.
Aceite del masaje:
Los aceites del masaje se pueden hacer
de muchos diversos aceites vegetales del portador. Elegir
el aceite basado en lo que quisieras que el aceite hiciera.
Utilizar un aceite más ligero si quisieras que el
aceite fuera absorbido fácilmente en la piel. Utilizar
un aceite más pesado si quisieras que el aceite permaneciera
en la tapa de la piel. Puedes también elegir el aceite
de qué parte del cuerpo estás trabajando.
Aceites para la salud emocional:
Cólera
Vetiver, Ylang Ylang, naranja, Rose
Ansiedad
Vetiver, lavanda, sándalo, Chamomile, Cedarwood,
geranio
Confianza
Ciprés, pomelo, Rosemary
Depresión
Limón, naranja, lavanda, Ylang Ylang, Manderin, pomelo
Fatiga, agotamientos, quemadura
Albahaca, Vetiver, ciprés, jengibre, pomelo
Miedo
Naranja, Chamomile, Neroli, Vetiver
Pena
Vetiver, Rose, sándalo
Felicidad y paz
Ylang Ylang, Rose, anaranjada
Inseguridad
Vetiver
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