| Cuando se descubre por primera vez la infidelidad, ambas partes se sienten como si el mundo se derrumba, se preguntan si su matrimonio puede sobrevivir.
Generalmente hay problemas en las parejas, y la infidelidad es uno de ellos, pero suelen haber problemas más graves como el maltrato físico, problemas de dinero, o de enfermedades graves, desacuerdos acerca de los niños, todos éstos son factores que influyen también en el deterioro de una pareja. Pero debido a la profunda sensación de traición, la infidelidad destruye los cimientos del matrimonio.
Casi uno de cada cuatro hombres casados y de más de una de cada 10 mujeres casadas han tenido relaciones extramatrimonial, que van desde una relación ocasional, a una relación a largo plazo con profundos apegos emocionales.
A pesar de estas cifras, el divorcio no tiene que ser la solución. Los matrimonios pueden sobrevivir a la infidelidad. Con el asesoramiento, el tiempo y un objetivo común, la pareja puede salir de la infidelidad con una relación más fuerte y honesta que antes.
Cuando se descubre la infidelidad
El descubrimiento inicial de una relación extramatrimonial puede desencadenar una serie de extremas emociones para la pareja, como son de conmoción, rabia, verguenza, depresión, culpa, remordimiento. Es posible que la relación se rompa en un minuto, por la desesperación, pero de igual modo al cabo de un rato se quiera recomponer todo de nuevo. En este punto, es importante tener un paso a la vez:
-Obtenga apoyo. Para su propio bienestar, buscar el apoyo de la familia, los amigos, o consejo de cualquier persona de su confianza. Hablar sobre sus sentimientos con aquellos que aman pueden ayudarle a lidiar con la intensidad de la situación. El objetivo del apoyo es ayudarle a aclarar lo que siente y poner el asunto en perspectiva. Sin embargo, evite confiar en la personas que traten de sacar partido a la situación, lo que tiende a aumentar la intensidad emocional.
-Deben darse algún tiempo. Los dos necesitan un descanso, debido a la tensión emocional generada por el descubrimiento de una aventura.
-Tómese su tiempo. Evite profundizar en los detalles íntimos de la relación con su pareja. Posponer esos debates hasta que pueda hablar sin ser excesivamente acusatorio o destructivo. Tómese su tiempo para asimilar la situación.
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