99% de calcio en nuestro cuerpo se encuentra en los dientes y el esqueleto con el 1% en la sangre. Nuestros huesos están en constantes cambios y reformas y el tomar calcio nos ayuda a evitar una excesiva pérdida de calcio de los huesos.
El calcio también es importante en la regulación de la contracción muscular y la relajación, incluyendo nuestro corazón. El calcio activa las enzimas que son vitales en una serie de funciones metabólicas y es esencial en la coagulación de la sangre.
El crecimiento, el embarazo y la lactancia exigen un suplemento de calcio.
El calcio, especialmente cuando figuran en los alimentos, tiene un efecto sedante sobre el cuerpo. Una deficiencia de calcio en el organismo provoca inquietud y vigilia. Para los adultos, las dosis de aproximadamente 600 miligramos de calcio se han demostrado tener un efecto relajante.
La falta de calcio puede causar calambres en las piernas durante la noche. El calcio produce efectos calmantes sobre el cerebro.
El cuerpo no puede absorber el calcio de los alimentos o suplementos sin una ingesta adecuada de vitamina D. Si los niveles de calcio en la sangre son demasiado bajos, el cuerpo se roba la cantidad que necesita de los huesos de los músculos y nervios. Con el tiempo, la pérdida de calcio en los huesos puede conducir a la osteoporosis, una enfermedad en la que los huesos se vuelve poroso y propenso a las fracturas. Después de la menopausia, las mujeres están particularmente en riesgo de desarrollar esta condición. La vitamina D tomada con calcio juega un papel fundamental en el mantenimiento de la densidad ósea.
La principal fuente de calcio es la leche y los productos lácteos, pero si usted es alérgico a la leche o tiene intolerancia, puede comer los siguientes alimentos:
Huevos hervidos
La carne de vacuno de carne guisada
Filete de bacalao al horno
Sardinas - enlatadas en aceite
Calabazines
Col hervida
Cebollas
Patatas hervidas
Manzanas
Pasas
Pan blanco 110
Arroz blanco hervido |
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Comentarios
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ola!!!!!!!!
Despues de haber leido este informe sobre el calcio, me doy cuenta que es muy importante para todos y tambie para los animales....
Bueo shao.. ojala qu sigan informando
AAAA!!!!!!!!!! y no se me olvida decirles que en esta pagina no encontre el OMEGA-2...... muchas gracias |
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| Escrito por Maria Jose Contreras (2008-10-22 15:58:13) |
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bueno siempre encuentro en esta pajina lo que quiero
y esta super la informacion |
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| Escrito por maruchan (2008-12-02 23:49:52) |
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DESEARIA SABER SI ESXISTE ALGUNA MANERA, FORMA DE SABER QUE TIPO DE VITAMINAS Y MINERALES, NECESITA TU CUERPO?, ES QUE DESDE UN TIEMPO A ESTA PARTE SIENTO QUE TODO MI SISTEMA INMUNOLOGOICO ESTA PATAS ARRIBA, ESATRE AGRADECIDO.dAR |
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| Escrito por DAR (2008-12-15 22:59:50) |
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tengo problemas de falta de calcio porque me sacaron la tiroides y el unico producto que contiene calcio y no me da dolores de estomago es el TONICALCIO la verdad fue una suerte que lo encontre |
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| Escrito por maite (2009-02-28 03:36:48) |
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Estoy muy contenta ya que tengo esosos sintomas en la noche se me calambran las manos y los pies y tengo mucho tiempo de haber cido operada de la tiroide y no etomado calcio y estaba muy procupada pense que era otra cosa mas grave gracias |
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| Escrito por MERCEDES AGUILERA (2009-03-04 18:23:01) |
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Gracias por la informacion, vereis queria hacer una pregunta tengo una hija ke los dientes de leche cuando les cae los propios les cuesta mucho de crecer, tiene algo ke ver? Porfavor respondedme |
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| Escrito por Luz de luna (2009-03-20 21:53:39) |
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bueno tengo una duda inculcada por nuestros mayores ¿las manchas blancas que aparecen en las uñas, es devido a la falta de calcio o es un simple invencion para que nos bebamos la leche? |
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| Escrito por ismael (2009-04-15 10:19:41) |
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hola,a menudo siento más frio que las personas que están conmigo,me han dicho algunas personas que es por la falta de calcio, quisiera saber sobre esto. |
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| Escrito por melisa (2009-04-20 01:46:55) |
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quisiera saber porque sufro de dolores en los tendones de rodillas y piernas, ¿sera por falta de calcio? que opina usted?
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| Escrito por picachu (2009-08-10 04:46:17) |
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hola , agradeceria me informara por que siento mucho dolor en mis pies como si me ardieran o estuviera muy cansada ya tomé medicamento para circulacion y nada la molestia la tengo desde pantorrillas tendon de aquiles y principalmente plantas de los pies, también puede ser faltan de calcio? por su atención gracias. |
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| Escrito por Suma (2009-08-16 09:22:03) |
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UNA MEDICA ALTERNATIVA DIJO QUE MI HIJA PRESENTABA PROBLEMAS DE FALTA DE CALCIO, DEBIDO A DOLORES QUE PRESENTA EN PIERNAS (RODILLAS) Y MANOS, INCLUSO POR MANTENER CON MUCHO FRIO. SERA SUFICIENTE CON PROPORCIONARLE CALCIO COMO COMPLEMENTO?. |
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| Escrito por sasa (2009-08-16 23:35:41) |
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Hola, mi hija de 12 anos presenta muchos dolores de hueso en todas partes del cuerpo,le han hecho muchos examenes, pero no le encuentran nada, mi preocupacion es que ella pueda desarrollar cancer de hueso debido a un tratamiento de cancer que tubo hace dos anos.Me pdrian dar su opinion? |
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| Escrito por (2009-08-24 20:44:25) |
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buena paguina! |
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| Escrito por jose (2009-08-25 22:09:33) |
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Favor de recomendarme algunos ejercicios fisicos, para controlar la osteopenia.
Ah!Soy delgada, 5-6 estatura, 110 lib.
Estoy haciendo 20 minutos de bicicleta estacionaria, entre otros ejercicios de tonificacion.
Gracias.. |
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| Escrito por Fifina (2009-09-24 19:09:06) |
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hola tengo 25 años me hise unos estudios y me dijeron q tengo los huesos como los de mi abuela no tengo calcio, estoy tomando glucotrin hace 3 semanas y me duelen mas las muñecas y los dedos,se me traban,es horrible me cuesta hagarrar mi bebe en brazos. Por favor que otro medicamento me recomienda. mi pregunta es la falta de calcio produce el cancer?? contesteme por favor!!! |
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| Escrito por gabriela anabel mora (2009-10-28 00:53:08) |
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a mi tambien me falta calcio, es la primera vez en la vida q, me pasa esto, no se lo deseo a nadie, me internaron con 4. De calcio cuando tenemos q estar en 8.5 en adelante no? Mi doctor me dijo q llegué a tiempo, puede ser? Si es asi quisiera una recomendación. Gracias y espero salir de esta ya q dios me dio una oportunidad. |
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| Escrito por (2009-10-31 08:27:53) |
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ola ps kisiera saber si existe una forma o algun medicamento o qe se io qe sea calcio i me lo pueda tomar en pastilla o lo qe sea x qe io no tengo tiempo de comer los alimentos como son recomendados i la vdd esqe ps tengo 16 años i sufro de problemas en huesos i dientes xfa necesito una repuesta en vdd no qiero tener problemas mas fuertes..contesten si grax espero sus recomendaciones |
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| Escrito por nenita.te amo ivan (2009-12-14 20:36:43) |
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yo tengo tambien ciertos sintomas como una de las chicas que escriben ariba y tengo mis dudas.
me dan calambres en las noches me duelen las collonturas de las piernas y en las articulaciones de mis manos y tambien cuando flecciono las piernas al subir las escaleras y no soy una persona gorda u obesa,pero estos sintomas me hacen que este intranquila en las noches.
pienso que necesito calcio pero quiero estar segura, GRACIAS |
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| Escrito por linda (2009-12-28 22:58:36) |
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hola, quiero saber que tipo de calcio debo de tomar pienso que lo necesito ya siento mis dientes muy sensibles incluyo unos su color es un poco distinto como si se quisiera poner amarillo , eso es por falta de calcio????? que debo de tomar? suplementos o que necesito ... espero su respuesta GRACIAS |
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| Escrito por (2010-01-13 02:56:44) |
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Hola,
Tengo un bebe de 3 meses y hace 2,5 semanas presento un persistente sonido en mis rodillas, el que ahora es con dolor en cada flectación. Estoy tomando el calcio que mi medico me recetó, pero no se si esto pueda deberse a algo más.
Cualquier que tenga información favor indicarme los pasos a seguir.
Gracias. |
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| Escrito por Roxana (2010-01-28 02:01:26) |
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hola sabes tengo un problema nose si sea falta de calsio me duelem las articulasiones de las manos y en los de dos de los pies hay veses q siento como q se me quieren entumir, y me duelen los huesos q estan junto a la ingle y mis dientes hay veses q se sienten fragiles o con dolor
me pongo muy nerviosa con fasilidad me gustaria q me dijieran q pastillas de calsio debo comprar gracias por su ayuda |
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| Escrito por isa (2010-01-31 02:22:20) |
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Estoy operado de tiroides, tomo eutirox 125, una pastilla al dia. Por las tardes noto frio en las piernas, a pesar de estar abrigado.¿ Cual puede ser la causa?. Gracias por su ayuda. |
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| Escrito por antonio (2010-02-01 23:42:07) |
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Hola, pero lo que me pasa a mi, no lo pregunta nadie:
Tengo los dientes ásperos, como cuando uno toma Té negro, apenas después de comer, o a toda hora. Es falta de Cálcio u otro mineral o vitamina ?
GRACIAS |
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| Escrito por Tiagom (2010-03-11 22:31:31) |
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El comentario me parece excelente, pues es muy claro lo que explican , pero yo deseo saber cuales son los niveles de calcio en un persona y para poder ver en los resultados de analisis de sangre. Gracias por la informacion |
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| Escrito por (2010-03-13 13:55:08) |
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Hola, tengo 53 años,y pedezco de ansiedad, pero leve, hace un par de meses ,se me pusieron las uñas de los pies algo moradas, asta que perdi una, que estaba hueca,tengo el peso que coresponde a mi estatura y edad,1,70 es,60 kl,propio para mi edad, siempre mantuve el peso adecuado toda mi vida, y mi alimentacion es una dieta equilibrada,pero noto que algo no me funciona bien,por el hecho que siepre tengo mas frio que los demas, y aparte,me duelen las articulaciones, devo de decir que tengo algo de atritis, pero de hace dos meses ,se a intensivado,el dolor,mi tension es mas bien siempre baja, y mi actividad mas o menos normal ,soy ,persona de movimiento, tengo pendiente una operacion de rotula, y mi pregunta es si tiene que ver que no me circule bien la sangre por causa del problema de la rodilla,porque esta siempre hinchada, o el estres ,por el posoperatorio, gracias, |
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| Escrito por sol (2010-03-20 19:19:31) |
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soy una joven de 24 años y estoy en el nivel 4 de calcio casi osteoporosis, como alimentos con calcio y mi cuerpo no lo absorve |
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| Escrito por (2010-04-21 19:24:00) |
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es muy importante saber que causa la falta de calcio en los huesos, porque fui al medico a consultar por un dolor que me aqueja hace unos días en las articulaciones y me dijeron que podia ser falta de cacio estoy haciendome unos analisis para ver el origen de los dolores.
es de vital importancia el aporte que me dio al entrar a esta página y saber cuales son los medios por los cuales se puede adquirir el calcio.
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| Escrito por GLORIA EDILMA SANCHE (2010-04-28 15:21:06) |
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hace 3 meses me sacaron la glandula tiroides ,sigue bajo mi calcio me dijeron que no se puede recuperar en algunos pacientes,las consecuencias son los calambres y ahogos ,que si me toman estos me tienen que inyectar(COMO TRANsfución) y si no se toma a tiempo hasta puede llevar a la muerte? |
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| Escrito por mery (2010-05-11 21:37:10) |
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Hace 20 años mi mama se operó de tiroides y no le recetaron calcio, nuevamente ha sido operada hace un año y le detectan que esta dascalcificandose sus huesos que le recomiendan tomar para su problema.
Agradezco su pronta respuesta, tiene 51 años y sufre de la presión. |
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| Escrito por Roxana (2010-05-13 21:30:23) |
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UN ARTICULO MUY BUENO BASADO EN LA REALIUDAD DE UNA MUJER, ES ALGO QUE ADIARIO PASA Y UNO NO LOSABE PERO CON ESTA INFORMASION NOS AYUDAMOS MUCHAS MUJERES. |
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| Escrito por ISELA CRUZ (2010-05-17 16:55:43) |
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tengo un bebe de 22 meses y tiene niveles de calcio y fosforo, bajo y alto respectivamente, el tiene un problema de base de intolerancia a la lactosa, puede esos niveles deberse a la malabasorcion de nutrientes, vitaminas????? |
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| Escrito por lourdes (2010-05-26 07:23:22) |
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hoy me hen dicho que tengo artrosis por falta de calcio.y si que es verdad que tengo problemas para dormir hace mucho tiempo.ya he descubierto porque.espero que me ayudeis a encontrar alimentos que contengan calcio.ya que me ha dicho el medico que voy a tener que tomar calcio en sobres para toda la vida.gracias |
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| Escrito por alicia pto (2010-06-07 19:27:19) |
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mi sintoma es : estoy embarazada30 sem y de 3 semanas empece con mis manos se me dormian y me tardo2 sem pero despues mis manos se me dormian y ya me duelen tanto que para lleber monedas en las manos mucho tiempo no aguanto por que sera sera por falta de calcio? o por que a parte de que se me incha poquito las manos y pies
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| Escrito por laura (2010-06-13 23:54:41) |
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mis de dos se estan pelando dicen que es falta de calcio |
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| Escrito por jean (2010-06-29 03:01:47) |
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hola, a menudo sufro dolor de huesos, y cada vez que me muevo las articulaciones truenan, y me duele la cabeza.. quisiera saber si esto es por falta de calcio por que hee bajado mucho de peso.. |
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| Escrito por (2010-06-29 17:31:11) |
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Tengo 57 años nunca pude ingerir calcio porque me da dolor de cabeza. Estoy cada año mas descalcificada la doctora me receto calcio y no puedo tolerarlo, la leche , mas de una taza no la tolero, tampoco el yogurt, se puede adicionar calcio que no sea por via oral. Gracias |
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| Escrito por adry (2010-07-07 16:33:12) |
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hola, me llamo maku y mi consultas es que llevo varios meses con un dolor desde la pantorilla a los pies, y he tomado para la circulacion pero sigo igual, podria ser falta de calcio, espero su respuesta,gracias. |
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| Escrito por MAKU (2010-07-08 09:54:54) |
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me hice una placa por un problema de rodilla y cuando el médico la examinó encontró que mis huesos en la pierna izquierda, se ven con una "esponja", osea con agujeritos...ESTO ES POR FALTA DE CALCIO O QUE ÉS..??? ESPERO SU RESPUESTA.. MIL GRACIAS |
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| Escrito por alecamil (2010-07-15 15:09:52) |
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hola meicieron la cirugia de la tiroides conciste en retirar las glandulas delatiroides tiene muchas complicasiones recomiendo alas personas que la tienen que esten mui pendiente con su doctor mil gracias por toda la informacion que encontre aqui gracias |
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| Escrito por ana ramosde (2010-07-18 21:05:42) |
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hola me llamo natasha y presento el problema (DCM) piensan q es derivado de la falta de calcio tengo 19 años y tambien presento problemas bucales siendo q desde los 4 años voy al dentista. Se cree que mi problema de dientes y muelas es por falta de calcio. En ocasiones sufro dolores en las piernas como si los musculos se me agarrotaran luego de caminar bastante o me duelen los pies haciendome juanetes. Acabo de leer esta informacion y la verdad es que me dio mucha ayuda ya que ademas de escuchar a los medicos me gusta informarme por otros medios. Gracias !! Saludos |
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| Escrito por natty (2010-08-19 00:15:29) |
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hola me llamo martha y alos 27 años me operaron de la tiroides y desde eso me formularon calcio por que lo tengo demaciado bajo no habia sentido nada pero despues del año de operada empece a sen tir mucho dolor muscular anciedad deprecion y sieto que mi vida ya no es igual me siento triste por que mis proyectos no se me realizaron.y no si ya los pueda hacer ya que no tengo animos de nada me da pereza desaliento y dolor de espalda y siempre es lo mismo el calcio bajo ya no se que comer y tomo de ese calcio generico pero siento que eso me afecta otras cosa como que cada nada me da sistitis aveces pienso que esos sintomas son porla dosis de la hormona tiroidea pero me suben y bajan la dosis y el cambio es igual me gustaria un consejo pronto gracias |
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| Escrito por (2010-09-05 00:38:16) |
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bueno hola..tengo un problema con mi dentadura ..no se si se debe a la falta de calcio; que examens me debo realizar para determinar si mis niveles de calcio estan correctos en mis dientes??? ya no SOPORTO IR MAS ir AL ODNOTOLOGO :( me da tristesa porq apenas tengo 18 años con todas las muelas arregladas y algunos dientes :( ayudenme xfavorrr :) gracias
quiero buscar una solucion a este problema |
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| Escrito por anii (2010-10-06 04:32:20) |
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felicitaciones!!!!!
esta es una de las mejores paginas de informacion!!!!!
sigan asi por siempre son reeeee geniosssssss........... |
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| Escrito por (2010-10-06 18:02:51) |
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hola, me encontre con esta pagina y me gusta!!! yo tambien sufro de dolores en todo el cuerpo como si anduviera adolorida por haber hecho mucho ejercicio, cuando estoy sentada no pasa nada, pero cuando me levanto a caminar, tengo que cojear, ya cuando llevo un ratito cminando el dolor se esfuma( el de las piernas) pero el dolor del cuerpo ahi sigue, pero como les digo es como un dolor de adolorido, qe sera? ya tengo varias semanas asi. espero y me respondan y me digan que puedo hacer.
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| Escrito por chapisss (2010-10-06 20:17:39) |
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ME OPERARON DE LA TIOIDES TENIA CANCER Y YO TAMBIEN BATALLO POR LA FALTA DE CALCIO PERO TOMO PASTILLAS COMO COMPLEMETO LOS DOCTORES DIJERON QUE PROBABLEMENTE LAS TOME DE POR VIDA Y SOLO QUIERO DECIRLES A TODAS QUE PASARON POR ESTO QUE SIEMPRE QUE HALLA FE VAMOS TENEMOS ESPERANZA Y PIDAMOS A DIOS QUE NOS MANDE EL CALCIO QUE NECESITAMOS CADA DIA Y NO SOMOS LAS UNICAS
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| Escrito por PATY (2010-10-07 02:38:38) |
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hola que tal me gustaria que crescan mis pantorrillas todos los dias las entreno en el gimnasio y nada que podria tomar para que en serio me den buenos resultados ..puede se por falta de calcio que podria comer |
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| Escrito por luis (2010-10-29 04:29:11) |
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hola nose si no tenga nada q ver lo q les voi a decir pero necesito ayuda porfavor esurgenteeeeeeee ayudenemEEEEEEEEEEE LO Q PASA Q ULTIMAMNTE DESDE AYER SIENTO MIS PIERNAS LA PARTE DE ABAJO D MI CUERPO COMO SI ESTUBIERA CALIENTE PERO NO ESTOY CALIENTE PARECE Q ES POR DENTRO ALGIEN SABE Q PUEDE SER AYUDENME PORFAVOR ES URGENTE SU AYUDAA SE LOS VOY AGRADECER GRACIAS !
RESPONDAME PLIS |
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| Escrito por ana (2010-11-09 09:29:13) |
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A mi esposa le operaron de la tiroides hece tres meses pero tiene ormigeo en las manos en la cara en las piernas y tiene mucho frio no puede tener los brasos alzados por mucho tiempo porque le duele le mando el doctor que tome Calcibon de 1500mg vitamina D3 seisd pastillas diarias hasta que le hagan la quimioterapia con yodo no se si despues que le realizaen eso se ponga mejor o que puede tomar mas para su mejoria |
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| Escrito por jorge (2010-11-16 18:27:02) |
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HOLA MI HIJA TIENE 2 AÑOS 8 MESES Y 2 VECES SE A CAIDO Y SE LE A MOVIDO EL BRASITO((EL CODO ) ESO ES POR FALTA DE CALCIO O POR QUE SON MUY NIÑOS Y TODAVIA NO TIENEN LOS HUESOS FUERTES.RESPONDEME POR FAVOR.GRACIAS |
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| Escrito por linda (2010-11-18 19:32:04) |
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HOLA, TENGO 50 AÑOS DE EDAD HACES VARIOS DIAS QUE CUANDO ME LEVANTO POR LAS MAÑANAS LAS MANOS Y PARTE DE LOS BRAZOS ESTAN ADORMIDOS, EUISIERA SABER SI ESTO ES FALTA DE CALCIO O ES DE LA CIRCULACION |
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| Escrito por HECTOR (2010-11-20 21:17:36) |
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Hola,fui operada de tiroidectomia totaly barrieron mis paratiroides.a causa de falta de glandulas paratiroides estoy tomando altas dosis de cacio y vitaminaD,mas t4,175 mcg por falta de tiroides,mi vida es un calvario ya que nada da resultado favorable para el nivel de calcio,agraddeceria me informaran si hay alguna hormona sustituta para el control de pth,mnifiesto con mucha frecuencia hipocalcemias severas con perdida de conocimiento ...gracias |
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| Escrito por ROSI (2010-12-07 18:07:32) |
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El calcio es muy importante despues de una operacion de tiroide. Debes tomar calcio y vitamina D. |
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| Escrito por (2010-12-07 21:31:54) |
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hola, yo como muchas de vosotras, tambien fui operada de tiroides yme dejaron paralizadas las paratiroides.tomo calcio y vitamina d, tambien creo que es para la vida.pero animo, hay cosas peores |
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| Escrito por loli (2010-12-19 20:08:17) |
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esta genial esta pajina me doy cuenta de q el calcio si ayuda un monton bueno me despido a y seguire tomando mi leche ya q tambien tiene calcio pero ojala me podrian contestar mi pregunta ¿como me doy cuenta de q me duelen las pantorrillas por falta de calcio o frio?
espero me vuelvan a ayudar |
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| Escrito por hola (2010-12-21 02:11:16) |
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MIPROBLEMA POR FALTA DE CALCIO,POR UNA CIRUGIA MAL REALIZADA,ESTASIENDO TRATADO CON FORTEO ES UNA PARATHORMONA, ES CAROPERO DA RESULTADO CONSULTEN A LOS MEDICOS |
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| Escrito por anamaria (2011-01-03 00:39:49) |
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TENGO GRAN INQUIETUD EN SABER SI A MIS 24 SEMANAS DE EMBARAZO TENGO DEFICIT DE CALCIO YA QUE EL Q´ME ORDENO MI GINECOLOGA NO LO TOLERE Y AHORA TENGO UNOS FUERTES CALAMBRES EN MIS PIERNAS DE NOCHE, TANTO QUE NO PUEDO DORMIR MAS DE TRES HORAS..QUISIERA SABER SI MI BEBE SE VA A VER AFECTADO POR ESTE DEFICIT EN MI INGESTA DE SUPLEMENTOS DE CALCIO DIARIO..MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA!! |
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| Escrito por MARCH (2011-01-10 21:42:17) |
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tomo calciun sandor pues tengo 53 años y el medico me dijo que mi esqueleto parecia de una persona de 60 años, hago mucho ejercicio casi a diario, ¡QUE MAS PODRIA TOMAR PARA FORTALECER MIS HUESOS? |
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| Escrito por (2011-01-14 19:08:32) |
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bueno mi abuelita que tiene 68 años sufre de sensibilidad al los huesos de las piernas el doctor dise que no tiene calcio aunque no veo niniguna solucion y quiero ayudar a mi abuelita para que no sufra mas en las noche cuando duerme enpieza con unos dolores demasiado fuerte y yo quiero que me ayuden a saber que es bueno para los dolores de huesitos aunque yo le doy leche para mantener mas alto el calcio pero no ayuda en nada que ago ............. |
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| Escrito por dayannna (2011-01-28 17:16:06) |
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hola, tengo 3 meses de embarazo, y mi ginecologo aun no me a recetado calcio, pero quisiera saber si es necesario a empezarki a tomar desde ahora... o necesito esperar un poco mas, ya que me duele mucho mi cadera, por que unos meses atras.. tube.. una fractura.. que es lo que me recomienda? |
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| Escrito por Dulce (2011-01-28 22:11:05) |
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Mi hija de 30 años ha sido operada de tiroidetomia en forma total con la extraccion tambien de las paratiroides, con infinito agradecimiento por adelantado necesitaria informes y/o comentarios sobre como convivir con esa enfermedad y si existen a parte de las suplementacion de calcio y vitamina D en dosis altas, que otros elementos habria para superar las manifestaciones de hipocalcemia severas, medimamentos?, alimantos? , actividades fisicas? cuales las mas recomendables? desde ya nuevamente muchas gracias y quedo a la espera de sus consejos |
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| Escrito por juan alberto troilo (2011-01-29 14:54:42) |
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ola pues tengo 57 años y me duele mucho mi espalda ayudenme quiero que me ayuden urgentemente plis no me gusta la leche el huevo ect espero su respuesta |
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| Escrito por mary (2011-01-30 18:20:05) |
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Hola, hay muchas preguntas respecto a que producto consumir para recuperar el Calcio. Hay un producto que aporta Calcio proveniente de un alga y que a vista de muchos consumidores les han cambiado la vida, el producto se llama Vitaosea. Espero que les sirva como a otras personas. |
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| Escrito por Alex (2011-02-01 02:20:46) |
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Hola,tengo problema de calcio me operaron de las tiroides y por negligencia medica de por vida toamre calcio,tengo problemas horribles se me adormecen las piernas,el rostro no puedo estar mucho tiempo en una misma posicion,es fatal ahora me aumentaron a tomar calcio con vD3 3 veces al dia hasta equilibrar,me encanta la pag.y solo digo antes de quedarce con un solo punto de vista busquen otros doctores...no se queden con el primero por mi experiencia slds! |
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| Escrito por Lou (2011-02-10 21:17:17) |
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bueno, gracias, pero desearia que un poco mas a cerca de las enfermedades que produce la falta de ciertas vitamina como: calcio, hierro, sodio, ... |
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| Escrito por aaaaa (2011-04-07 00:35:44) |
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hola, he leido los comentarios estoy con un medicamento para disminuir la produccion de hormonas debido a un tratamieto. Siento flojera en las piernas y me duele constante la cabeza. Esto podria atribuirse a perdida de calcio? Sobre todo me gustria saber por el dolor de cabeza. |
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| Escrito por (2011-04-28 01:20:03) |
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quisiera saber que tomo para mis huesosquen clase de calcio quisiera ponerme en la vena gracia ya ni puedo caminar por falta de calcio |
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| Escrito por ruth (2011-06-04 17:25:21) |
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TENGO 32 AÑOS TENGO MUCHO DOLOR EN MIS HUESOS, DESDE HACE 5 DIAS EMPECE A TOMAR CALCIO PERO EL DOLOR DE LOS HUESOS ES MAS INTENSO QUIERO SABER A QUE SE DEBE ESTO? GRACIAS |
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| Escrito por MARIBEL REYES (2011-06-08 16:03:14) |
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La falta de calcio en sangre puede ocasionar convulsiones ?? de ser asi quisiera saber porque. Muchas gracias. |
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| Escrito por Charo (2011-06-28 02:07:04) |
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hola, mi nombre es emiliano y queria saber como hago, porque tengo falta de calcio de nacimiento en los dientes, los parietales, si tiene tratamiento o no? esde ya mchas gracias |
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| Escrito por emi (2011-07-13 06:35:42) |
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hola a todos ustedes no an intentado tomar mucha leche y comer mas frutas y verduras? |
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| Escrito por jorge ayala (2011-08-07 21:22:36) |
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hola a todos ustedes no an intentado tomar mucha leche y comer mas frutas verduras huevos y cosas asi? |
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| Escrito por jorge ayala (2011-08-07 21:24:23) |
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Hola,Hace dos semanas me operaron de la tiroide,despues de los tres dias senti sintomas como:Calambres en las piernas,brazos y sentia a dormecimiento en la cara y falta de respirar,se me subio la presion alta y no podia respirar y se me viraron la conyunturas del cuerpo,por poco me muero,era el calcio bajo.Asi que cuando lo operen de la tiroide, orientese con su doctor y tome calcio con tiempo y estabilizalo para que eso no le ocurra a ustedes,DTB,cuidense mucho. |
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| Escrito por Nena (2011-08-28 18:58:48) |
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quiero saber dos cosas:
¿para tomar calcio es necesario que un médico lo autorice...?
tengo 53 años...
¿cuando es necesario empezar a tomar calcio?
LES AGRADECERIA SI ME PUDEN RESPONDER.
GRACIAS...
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| Escrito por JOSE MARTINEZ (2011-09-15 21:22:33) |
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hace un año me operaron me hicieron tireidectomia total y me quitaron las para tiroides tomo calcio 2tabletas cada 8 horas pero a un asi aveses me pongo mal si alguien tiene lo mismo que yo por favor dígame que de hacer |
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| Escrito por mary (2011-09-19 02:46:22) |
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tengo las lumbares 1ª y 4ª como machacadas, me hicieron una densiometria y me detectaron que la mitad de la espalda estaba muy por debajo del nivel de calcio que marca la oms, le hablo de la parte izquierda. tengo muy fuertes dolores en todas las articulaciones que derivan hacia el lado izquierdo. todo empezo por un analisis de sangre, y me salio la gamma GT a 1.000 transaminasas. era bebedor cronico,y tuve hepatitis de pequeño, la normal que habia ya que naci en 1962. he pasado el tribunal medico, y me han dado la total. he sido tratado por psicologos y psiquiatras, la resolucion pone hepatopatia toxica cronica,depresion mayor y deterioro fisico/psiquico. pregunto__como lo ven y que me aconsejan |
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| Escrito por teo (2011-09-25 18:46:22) |
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He tenido falta de calcio en mi cuerpo y los dolores de los dedos de las manos y los pies me estaban limitando mis movimientos y mi trabajo diario ademas he tenido falta de vitamina D. el medico recomienda combinar el calcio y la vitamina D. Estoy tomando las dos medicinas y entiendo que el dolor no se me pasara de un dia a otro, que tomaa un tiempo para que el dolor vaya disminuyendo. y que el cuerpo asimile el calcio y la vitamina D. |
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| Escrito por miley (2011-10-03 05:16:57) |
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Para cuando se traban los dedos es por la mala circulación, mi mama sufrio dde eso la receta, contiene, rabano, apio, toronja un poco de agua a cierto el pepinillo se licua y a tomar por 9 días dejar descansar 2 semanas y luego otra vez. Yo lo he tomado y es Horrible pero es buena. |
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| Escrito por Xavier (2011-10-17 21:34:11) |
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hace tres años me hicieron la cirujia de la tiroides, me hicieron dos tratamientos de yodo, he estado en control constantemente , estoy tomando el calcio +D y la Eltroxin de 100mg, ultimamente he tenido sintomas de mareos y borracheras produciendome nauseas mucho sueño durante dos dias aproximadamente de repente vuelvo a la normalidad mi inquietud es porque estos sintomas. gracias .......... |
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| Escrito por maria elena camacho (2011-10-24 00:07:45) |
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SUS COMENTARIOS ME AREGLARON LA VIDA POR FABOR SIGAN ACIENDO ESOS COMENTARIOS ESTUPENDOS QUE ME E QUEDADO INPRESIONADO |
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| Escrito por nini x (2011-10-26 01:21:33) |
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Hola hace una semana que me operaron de tiroides tengo cancer , tengo que hacer un tratamiento con yodo
quisiera saber como es el tratamiento cuanto tiempo debo estar aislada cómo es??? me siento con mucho sueño no tengo fuerzas en las piernas . gracias..... |
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| Escrito por MARY (2011-10-26 19:45:34) |
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me hicieron un examen de sangre que se llama TSH y m salio el resultado 15.01 soy operada no tengo tiroides, tengo 2 meses y medio de operada ... expliquenme x favor ya mi cita con el oncologo es hasta diciembre |
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| Escrito por adriana (2011-10-31 20:33:35) |
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hola soy nicol y casi todos los dia meduele mucho la cabeza y los pies la barriga y los brasos. |
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| Escrito por (2011-11-02 17:16:17) |
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ESTA INFORMACION ME AYUDO EN UNA TAREA.......... GRACIAS!!! |
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| Escrito por (2011-11-04 17:29:23) |
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la falta de potasio puede provocar que una persona se luxe la mandibula |
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| Escrito por ana luisa (2011-11-22 03:30:46) |
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que tontos comentarios ponen ridiculos |
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| Escrito por karla josylin (2011-11-25 00:22:10) |
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operada de tiroides y me agarra hipocalcemia recurrente por mal absorcion del calcio en sangre, hormigueos, dolor de dientes, calambres y dolor de musculos de la espalda, condenada atomar calcio y vit. d de por vida, tengan cuidado con la tetania por falta de calcio a las operadas. |
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| Escrito por chechu (2011-12-25 06:05:11) |
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tengo una sobrina con 26 años que en unos analisis le ha dado falta de calcio, ella lleva casi un año con ansiedad, ¿esto puede ser debido a la falta del calcio?...además ella no ha tenido la regla natural, es decir tiene que tomarse la píldora ,para que la baje, ¿esto tambien puede estar relacionado con la falta de calcio?....es la primera vez que en la familia hay un caso de falta del calcio, estamos muy preocupados...¿esto puede traer consecuencias graves?...espero me puedan sacar de estas dudas..gracias |
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| Escrito por raquel (2012-01-01 11:14:26) |
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hola hace siete meses me operaron de mi tiroide por problemas de canser papilar y despues de ese tiempo e estado presentando dolor muscular de espalda, brazos y piernas me han hecho los estudios de rutina y mi medico me dice que todo esta bien yo pienso que es todo lo contrario quisiera saver porque estoy presentando esos sintomas si alguien pudiera decirme algo sobre esto que me pasa se lo boy a agradecer mucho. |
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| Escrito por Bety (2012-01-06 20:55:52) |
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hola bueno... tengo 16 años y desde hace muchos años que siento dolor en los huesos de las piernas y en los brazos... al principio me decian que era por el crecimiento pero ya tengo 16 y creo que no es por eso ... sera por falta de calcio ? |
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| Escrito por javy jonas (2012-01-17 04:58:25) |
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mi esposa y yo queremos tener un bebe pero le deagnosticaron descalcificacion cualles serian sus recomendaciones sera que podemos . |
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| Escrito por victor liendo (2012-01-20 04:42:18) |
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Esto es muy importante gracias por estas recomendaciones |
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| Escrito por guero (2012-01-24 06:30:31) |
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Hola mi mamá fue operada le quitaron la tiroides y la verdad tengo mucho miedo que algo malo le pueda pasar me gustaría saber que cambios va tener despues de la operación y como la puedo ayudar |
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| Escrito por (2012-01-31 19:24:35) |
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buenas noches les comento me mando el traumatologo radiografia de sacro y me detectaron aorta calcificada . consulte con mi cardiologa y me dijo toda persona que pasa los 50 tiene ese problema, desde ya muchas gracias |
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| Escrito por celina (2012-02-07 03:15:52) |
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hola,bueno yo quisiera saber si lo que tengo es falta de calcio ya que con el frio me duelen las rodillas,aveces la espalda baja y los huesitos de los talones,de antemano gracias, espero su respuesta.
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| Escrito por karen (2012-02-15 22:55:49) |
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Hola... sabes tengo un dolor permanente en mi mano izquierda y me toma hasta la muñeca, me duelen mis huesitos o tendones no se realmente lo q puede ser y llego a llorar aveces del dolor incluso se me va la fuerza. El año pasado fui madre y tengo un bebe de 9 meses, no se si podria ser eso lo q provoque el dolor. Este ultimo tiempo es mas molesto, doloroso y permanente, si tomo algo y hago fuerza me duele mucho y sin hacer nada tbn. No se si con el tiempo pasara, antes nunca me habia dolido asi mi mano y en la mano derecha es menor el dolor.¿ Es normal esto q me pasa? ¿Sera necesario ir a medico?... espero su ayuda para salir de mi inquietud desde ya gracias. |
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| Escrito por montt (2012-03-20 04:09:13) |
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Hola, mas que un comentario me gustaria que alguien me dijera si la falta de calcio puede caar problem de concentracion? |
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| Escrito por maria (2012-04-11 16:25:30) |
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esta chida la pagina esta bien para saber cosas
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| Escrito por memey (2012-04-17 19:48:15) |
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