En forma y tamaño
es mas que todo determinada por nuestros genes, pero no
te preocupes eso no quiere decir que no podamos ayudar a
la naturaleza.
Según los entrenadores esta
es una parte de nuestra anatomía que puede mejorarse
porque esta compuesta de músculos. El tamaño
muchas veces no puede cambiarse, pero puede mejorarse su
forma y ayudarle a mantenerse en alto.
Siempre en alto
Ten en cuenta que entre más grande
más trata de rendirse a la ley de la gravedad, pero
hay una forma de vencerla: ejercicio. Sobre todo los ejercicios
en los cuales se trabajan esos músculos.
Estos son los mejores ejercicios para
el trasero y no son complicados, entre ellos están:
- Caminar o correr cuesta arriba
o sea en un lugar con inclinación.
- Andar en bicicleta.
Para suavizar esa zona y tener "un
trasero de bebé" lo recomendable es usar un
exfoliador, el cual puede ser a base ácidos alfa
(AHA) y beta (BHA)hidróxidos como el ácido
glicolico o un exfoliador con gránulos como los a
base sal, azúcar o avena. Ambos pueden usarse al
mismo tiempo para mejores resultados.
Con ejercicio es posible mantener un
trasero atractivo por años y con un poco de mimos
su piel puede ser suave y tersa.
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